私たちの心(意識)の中には、
低次の自己もあれば、高次の自己もあります。

何かに腹を立ててイライラしている時は、
破壊的な想念が頭をよぎることがあるものですし、
その反対に、心が落ち着いて澄み渡り、
調和的で高潔な心の状態になることもあります。

ハイアーセルフは、高次の自己。

自分の全てを知っており、
いつも見守り、無条件の愛を注いでくれている
神のような自分自身です。

迷いや悩みがある時、行き詰ってしまった時、
その方のハイアーセルフは、
次元の高い最善の答えを既に持っています。

私たちは、直観やインスピレーション、ひらめき、夢のような形で
それを受け取っていることがあります。

ヒプノセラピー(催眠療法)のハイアーセルフのセッションは、
ハイアーセルフとの自然なコンタクトからさらに進み、
より意識的、能動的にハイアーセルフに会いに行き、
迷いへのヒント、質問の答え、
メッセージやアドバイスを受け取るためのものです。

ハイアーセルフのセッションを体験なさると、
多くの方が、予想外で不思議な体験だったというご感想を持たれます。

私たちは、日頃、あれこれと思索をめぐらし
情報を集めて比較検討し、
周囲の意見や世の中の情勢をよく吟味して
物事の決断や選択をしています。

ところがこれ以上ないほど綿密に、慎重に、
深く考えて結論を出しているつもりでも、
催眠状態で、潜在意識にアクセスし、
ハイアーセルフから受け取ったアドバイスは、
思いも寄らないものであったり、
非現実的に感じられたりするのです。

催眠状態から目覚め、
通常の意識の状態に戻ると、
このあたりがたいへん不思議なのですが、
頭では納得できないようでありながら、
何となく自然に腑に落ちるということが少なくありません。

現代に生きる私たちは、日常、
主に思考を使って生活していますが、
人間は、思考だけでなく、感情や直観、感覚、本能もあり、
思考や理屈を超えた、
より超越的な視点(ハイアーセルフ)が存在します。

その地点から俯瞰すると、より大きな全体像を、
パノラマとして見渡すことができるはずです。

考えて、考えて、考えることに疲れてしまったら、
思考を離れて、潜在意識の深奥に下りていき、
ハイアーセルフと対話してみるのも
時には役立つことでしょう。

想像したこともなかった高次の自己と出会う体験は、
知らず知らずのうちに狭められていた
これまでの世界観や人生観に気付いて
どこまでも広がっていく宇宙的な視野を
取り戻すきっかけとなるかもしれません。

今日は、この後「ハイアーセルフと出会う」誘導瞑想ワークショップがあります。

ハイアーセルフは、誘導瞑想のほかに、
ヒプノセラピーの個人セッションのテーマとしても
最近、人気があるものの一つです。