神奈川 スカイプのヒプノセラピーユニークアイは、ヒプノセラピー(催眠療法)セッション、暗示療法、退行療法、ヒプノセラピストプロ養成スクール、潜在意識の活用・自己催眠セミナーで、心の癒しと解放、親子関係の問題、トラウマ・生き辛さの解消、望む未来の創造をサポートします

ヒプノセラピーで心を癒すヒプノセラピーユニークアイのロゴもっと自分らしく望む未来を創造するロゴ

心の深層と向かい合う 探求のヒプノセラピー

2013年05月27日

自分の心がどうなっているのか、
いつもわかっているわけではありません。

忙しい日々の生活においては、頭を働かせて何かを伝えたり、
体を動かして、たくさんのことをしなければなりません。

そうしている時、たいてい心のことは忘れられています。

忘れていたほうがラクな場合もあるでしょう。

心の中にわだかまりや後悔、嫌な気分があふれていたら、
どんなに強気の方であっても、
「見たくない」「触れたくない」と思うはずです。

嫌な気分や過去の記憶から逃れ、
気を紛らわせるために出来ることはたくさんあります。

不快な言葉や自分にとって安全を脅かす情報は、
そうしようと思えば、いくらでも遮断ができるのです。

それは自分がこれ以上、傷つかないように
自分を守ろうとする、自然な反応でもあります。

続けているうちにパターンとなって、もはや自覚かなくなり、
無意識のうちに繰り返すことになる場合もあります。

ますますラクにはなるものの、
ネガティブな要素や原因が消滅したわけではないため、
それらは心の奥底に留まり続け、何らかの影響を及ぼすでしょう。

心と向かう合うのが、
これほど難しく勇気の要ることだとわかっていたら、
それを決意し、取り組むことが
どれほど稀有で素晴らしいことか
納得ができることです。

癒しに向かっていこうとするご自分を
賞賛してあげたくなるかもしれません。

私は、セッションルームでお会いするそんな方々を
本当に力強く素晴らしいとリスペクトしています。

途中で止めたり、しばらく離れてひと休みしたりすることも
また良いことです。

心の声、体からのメッセージに耳を傾けてみましょう。

心は、しっかりと目を向けて、何が起こっているのかを理解し、
全てを受け入れて欲しいと切望しているかもしれませんし、
まだそっとしておいて欲しいと望んでいるかもしれません。

心の中にどれほど恐ろしいものが
潜んでいるのだろうかと思えば、
想像してみることすら難しいと感じられるでしょうか?

わからないもの、未知のものは、
たしかに怖いもの、脅威のように思われますが
心の内側にあるものは、よく覚えていない過去に、
ご自分が作り出したか、受け入れてしまったかしたものです。

ヒプノセラピーは、日常、意識することのない
潜在意識の領域にアクセスできるようにする手法
です。

探求は、解放と癒しにつながり、癒された心は軽やかになって、
望む変容に向かうことができるようになるでしょう。

現状を変えたい、ご自分を変えたい、
毎日をもっと良いものにしたいと思われる時、

今、心の深層にどんなものが潜み、何が起こっているのか、
まずは、本当の気持ちや心の奥にある何かと
好奇心をもって向かい合ってみてはいかがでしょうか?

そのツールであるヒプノセラピーは、
ご自分で探求してみたいというお気持ちがあるならば、
基本的にどなたでも使うことができるものです

にほんブログ村 健康ブログ ヒプノセラピーへ
にほんブログ村

にほんブログ村 メンタルヘルスブログ 癒し・ヒーリングへ
にほんブログ村


タグ: ,

コメントはこちら


※公開されません





ヒプノセラピー
ユニーク アイ
メンタル サポート

 icon

対面・スカイプ・電話セッション
TEL:080・5008・7108
メールアドレス:
uniquei アット hypnotherapy8.net


↑ PAGE TOP

メニュー