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ソウルリトリーバルのワークショップ

2013年04月29日

ワークショップとしては初の試みである
ソウルリトリーバル誘導瞑想をしました。

ソウルリトリーバルとは、多次元セラピーの技法の一つ。
失われたパート(部分)を取り戻すワークです。

人は、ふとした機会に、
自分の一部分を失ってしまうことがあります。

それはマインドの一部、あるいは魂の一部であり、
情熱や希望、意欲、優しさ、余裕、活力など、
失った要素は人によってさまざまです。

幼少期や胎児期、いわゆる過去世などで
起こった出来事や、出会った人物によって、
奪われ、失い、放棄してしまったものです。

通常の意識の状態では、
いつ、どこで、どのように失ったのか、
知ることはできません。

それどころか、何かを失ってしまったことにさえ
気付いていないことも多いのです。

いつもは個人セッションで行うソウルリトリーバルを、
今日は誘導瞑想のグループワークとして
体験していただきました。

リラクセーション、リフレッシュから
ソウルリトリーバルまで、およそ60分間、
宇宙的なイメージの中に旅立ち、
リラックスしてゆったりと過ごし、
思い思いに楽しんでいただけたようです。

お忙しくて、日頃は休養を取りにくいという方や
最近、よく眠れないという方から
誘導瞑想後、とてもすっきりとクリアな状態になれたと
ご感想をいただきました。

今、直面している問題に対する気付きを
たくさん受け取られたという方もありました。

瞑想状態は、マインドのはたらきを緩め、心身が寛いで、
それ自体に深い癒し効果があります。

今回のソウルリトリーバルは、
ご自分に本来あるべき要素を統合し、
全体性を取り戻すワークですので、
いっそう安らぎを感じられたのではないでしょうか?

ご参加くださった皆さま、
有り難うございました。

ご参加の皆さまからリクエストをいただきましたので、
次回、また異なるテーマで
誘導瞑想ワークショップを企画致します。

今日は、初対面の方もあり、ワークショップの後、
皆さまで近くの海岸へ出かけられました。

好天に恵まれた連休の一日、
交流を深め、楽しく過ごされますように。


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